A fi frumos inseamna a fi tu insuti. Nu ai nevoie sa fii acceptat de ceilalti. Ai nevoie sa te accepti pe tine insuti.
Thich Nhat Hanh
Lipsa acceptarii si iubirii de sine apasa pe butonul gandurilor negative. Incepem sa purtam discutii cu noi insene despre ce putem schimba pentru ne potrivi cu lumea exterioara sau cum sa devenim mai puternici (ca statut sau functie) sau mai atragatori. Ne dam sau nu ne dam seama, facem eforturi pentru a obtine recunoasterea exterioara ca pe o validare a acceptarii noastre in societate, fara a ne oferi mai intai noua insene iubire, acceptare si recunostinta pentru ceea ce suntem. Problema atunci cand facem eforturi pentru a ne potrivi cu lumea exterioara, ignorand sau chiar neglijand principiile si valorile interioare, este aceea ca ne indeparteaza de la sursa: cine sunt cu adevarat, care imi sunt nevoile reale, ce imi doresc cu adevarat, ce este cu adevarat important pentru mine? Si, in aceasta situatie, ajungem sa ne simtim blocati, nemultumiti, nefericiti, realizand ca facem lucruri care nu ne plac.
Nu putem rezolva o problema cu aceeasi minte cu care am creat-o.
Albert Einstein
